Los ruidos fuertes pueden causar pérdida auditiva permanente. Y una vez que se pierde la audición, no se puede recuperar. La pérdida auditiva causada por ruidos fuertes se puede prevenir. Aproximadamente, el 70 % de las personas expuestas a ruidos fuertes nunca o casi nunca usan protección auditiva. Sepa qué tiene que hacer para proteger su audición.
Mayo es el “Mes para la Mejora del Habla y de la Audición”, un buen momento para aumentar la concientización sobre lo que se necesita hacer para proteger la audición.
¿Sabía que…?
La exposición reiterada a los ruidos fuertes a lo largo de los años puede dañar su audición, mucho después de que haya terminado la exposición.
Este es solo uno de los muchos datos informativos disponibles en el nuevo sitio web sobre la pérdida auditiva* del Centro Nacional de Salud Ambiental, de los CDC.
Cree que sabe muy bien cómo protegerse? Cuando se trata de la pérdida auditiva, todos podemos pensar en los típicos sospechosos: oír la explosión de fuegos artificiales y asistir a eventos deportivos y conciertos con volumen alto.
Sin embargo, podría sorprenderse con las cosas que no sabe. Por ejemplo, las actividades cotidianas, como usar herramientas eléctricas, cortar el césped o ir a una clase en el gimnasio con música fuerte, pueden dañar la audición.
El sitio web proporciona información detallada sobre los siguientes temas: “¿Qué ruidos causan pérdida auditiva?”, “¿de qué manera los ruidos fuertes causan pérdida auditiva?”, “¿cómo puedo saber si tengo pérdida auditiva causada por ruidos fuertes?”, “¿cómo puedo prevenir la pérdida auditiva causada por ruidos fuertes?” y “¿qué pasa si ya tengo pérdida auditiva?”.
Navegue por las páginas del sitio web para descubrir información muy importante que probablemente no sepa.
Información útil
- ¿Está muy fuerte el ruido? Si necesita gritar para que los demás lo puedan oír, sí.
- Por lo general, después de un evento muy ruidoso (como un concierto o un partido de fútbol), la audición normal se recupera en unas pocas horas o días. Sin embargo, la exposición reiterada a ruidos fuertes terminará dañando el oído interno permanentemente.
- Algunas maneras de proteger la audición son bajar el volumen —por supuesto—, y también tomar descansos periódicos del ruido y usar protección auditiva.
- Los signos de que tal vez tenga pérdida auditiva incluyen dificultad para oír sonidos de alta frecuencia (p. ej., el del timbre de la puerta, del teléfono o de la alarma del reloj despertador) y dificultad para entender conversaciones en un lugar ruidoso.
Según las cifras
El sonido se mide en decibeles (dB). Un susurro tiene aproximadamente 30 dB; una conversación normal, cerca de 60 dB; y el motor de una motocicleta, unos 95 dB. Los ruidos de más de 85 dB durante un periodo prolongado pueden comenzar a dañar su audición. Los ruidos fuertes de más 120 dB pueden causar daño inmediato.
La pérdida auditiva es la tercera afección crónica más común en los Estados Unidos. Las personas que reportan tener pérdida auditiva son casi el doble de las que reportan diabetes o cáncer. En los Estados Unidos, aproximadamente 40 millones de adultos de 20 a 69 años tienen pérdida auditiva causada por el ruido, y cerca de 1 de cada 4 adultos que reportan tener una audición de “excelente a buena” ya tiene daño auditivo.
¿Cree que el daño auditivo se relaciona generalmente con el lugar de trabajo? En realidad, las actividades que se hacen fuera del trabajo pueden dañar la audición tanto como un trabajo ruidoso. Más de la mitad de todos los adultos con daño auditivo no tienen un trabajo ruidoso.
Las personas, por lo general, nacen con aproximadamente 16 000 células ciliadas en el oído interno. Estas células le permiten al cerebro detectar los sonidos. Para cuando las pruebas puedan medir los cambios que se hayan producido en la audición, ya podría haber un total de entre 30 a 50 % de células ciliadas dañadas o destruidas.
¡No hay tratamiento para la pérdida auditiva! Las células del oído interno dañadas no se recuperan. Proteja su audición y si ya tiene pérdida auditiva, tome medidas para evitar que empeore.
* Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español.
Para obtener información adicional, consulte (en inglés):
